白内障患者要做好的日常护理

白内障患者的日常护理是很多白内障患者都非常关系的事情,毕竟只有在日常生活中多多注意对白内障的护理工作,才能使自己的病情得到缓解,不至于使病情再度严重。那么在日常生活中要怎么护理才正确呢?下面就请眼科专家来回答大家这个问题吧。

 

眼科专家说,白内障患者的日常护理:

1、注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。

2、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素a、b、c、d的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。

3、积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。

4、吸烟易患白内障已被实践所证实,应及早戒烟。

5、加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。








































































































































































































































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